Nos urge vivir
Vive plenamente el presente con ‘Memento vivere’, un artículo que reflexiona sobre la fugacidad de la existencia, invitándote a concentrarte en lo esencial y a apreciar cada momento como el regalo más precioso.
Vive plenamente el presente con ‘Memento vivere’, un artículo que reflexiona sobre la fugacidad de la existencia, invitándote a concentrarte en lo esencial y a apreciar cada momento como el regalo más precioso.
Año tras año nos animamos por esa nueva oportunidad de disminuir nuestras ansiedades y preocupaciones y, en paralelo, evolucionar.
¿Y quién no? Reconozcámoslo, estos días, quien más quien menos estamos padeciendo alguno de estos síntomas: agotamiento mental, falta de energía, apatía, exasperación, nerviosismo e
El virus no da tregua. Sin embargo, las administraciones públicas han ratificado su decisión de abrir los centros educativos y reiniciar la actividad escolar, mientras
Esta situación excepcional nos obliga a compaginar el teletrabajo y las tareas domésticas con el cuidado y la educación de nuestros hijos: hacemos encaje de
El miedo es un mecanismo de supervivencia. Esta emoción primaria esencial hace que seamos precavidos y permanezcamos en guardia contra aquello que percibimos como un riesgo.
Con esta crisis todos hemos visto alterados nuestros ritmos de sueño. Además de que nos cuesta más dormirnos, ya no lo hacemos del tirón y
La cuarentena y las medidas de confinamiento nos han mantenido en nuestros hogares durante mucho tiempo, y ahora, con la flexibilización de las restricciones, surge
El gobierno ha comunicado que a partir del 26 de abril nuestros niños podrán, dentro de un orden, salir a la calle. Es una excelente noticia: el
En medio de la situación actual del brote de Coronavirus (COVID-19), muchas personas en todo el mundo están enfrentando un desafío completamente nuevo: el confinamiento
